7
GÜN AÇIK
16
SAAT / GÜN
4
DİSİPLİN
4,9
GOOGLE PUANI
DİSİPLİNLER
REFORMER PILATES
Kontrol ve Denge. Aletli pilates ile omurganı yeniden yapılandır ve esneklik kazan.
BİLGİ AL
KICK BOKS
Stres at ve savaş. Kardiyo kapasiteni zirveye taşı, tekniğini ve reflekslerini geliştir.
BİLGİ AL
YOGA & STRETCHING
Zihin ve Esneklik. Antrenman sonrası toparlanma (recovery) ve mental odaklanma seansları.
BİLGİ AL
PROFESYONEL ÇEKİMLER
HAREKET HALİNDE
ATMOSFER
TÜM FOTOĞRAFLAR
SALONDAN KARELER
PROGRAM BULUCU
SANA UYGUN PROGRAMI BUL
3 kısa soruyu yanıtla, hedefine en uygun antrenmanı önerelim.
Hedefin ne?
Haftada kaç gün ayırabilirsin?
Spor geçmişin nasıl?
SANA ÖNERİMİZ
PROGRAMIMI WHATSAPP'TAN İSTE
KICK BOKS + FITNESS
Yüksek tempolu kick boks dersleri ile ağırlık antrenmanını birleştiren bir program, kalori harcamanı artırırken kaslarını da korur.
BODYBUILDING
Serbest ağırlık ve makine parkurunda, yükü adım adım artırdığın bir program kas gelişimi için en etkili yoldur.
REFORMER PILATES + YOGA
Reformer pilates merkez bölgeni güçlendirip duruşunu toparlar; yoga ve esneme seansları hareket açıklığını artırır.
KICK BOKS
Kum torbasında stres atarken kardiyo kapasiteni, tekniğini ve reflekslerini geliştirirsin.
VÜCUT ANALİZİ
Hedeflerine ulaşmak için nereden başladığını bilmelisin. Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplayarak ideal kilona ne kadar yakın olduğunu öğren.
Çıkan sonuca göre sana en uygun antrenman programını (Kilo Verme veya Kas Kazanma) eğitmenlerimizle birlikte planlayalım.
NEDEN MAY FITNESS?
CLEAN AIR SİSTEMİ
Salonumuzda içerideki havayı sürekli tazeleyen, %100 temiz oksijen akışı sağlayan endüstriyel havalandırma sistemi mevcuttur.
PROFESYONEL EKİPMAN
Biyomekanik açıdan en doğru tutuşu sağlayan, kas gelişimini maksimuma çıkaran son teknoloji fitness parkuru.
MAKSİMUM HİJYEN
Duşlar, soyunma odaları ve ekipmanlar gün boyu profesyonel temizlik ekibimiz tarafından sterilize edilir.
AKADEMİK EĞİTMENLER
Sadece sertifikalı değil, spor akademisi mezunu, anatomiyi bilen uzman antrenörlerle çalışırsınız.
Üyelik fiyatlarını nasıl öğrenebilirim?
Size en uygun paketi ve güncel kampanyaları WhatsApp'tan veya telefonla hemen iletiyoruz. Sayfadaki WhatsApp butonuna dokunmanız yeterli.
Hangi branşlarda hizmet veriyorsunuz?
Bodybuilding (fitness), Reformer Pilates, Kick Boks ve Yoga & Stretching branşlarında hizmet veriyoruz. Ayrıca birebir Personal Training (özel ders) paketlerimiz var.
Daha önce hiç spor yapmadım, başlayabilir miyim?
Elbette. Eğitmenlerimiz seviyenize ve hedefinize uygun programı sizinle birlikte planlar ve hareketlerin doğru formunu gösterir.
Reformer Pilates dersleri bireysel mi?
Reformer Pilates'te hem bireysel hem de düet (iki kişilik) ders paketlerimiz bulunuyor.
Salon nerede, nasıl gelirim?
Pendik Fevzi Çakmak Mahallesi'ndeyiz. Sayfanın altındaki haritaya dokunarak yol tarifi alabilirsiniz.